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El poder del agua en la piel

La piel, como cualquier órgano del cuerpo, está vivita y coleando. Aliméntala de manera correcta y equilibrada con una buena crema hidratante.

Además de representar más del cincuenta por ciento de la composición corporal, el agua no sólo es vital para el buen funcionamiento del cuerpo sino también para tener una piel hidratada y jugosa, sin rastro de tirantez ni de sequedad.

Uno de los mitos más extendidos en la cultura cosmética de nuestro país es que si tienes una piel grasa, el tipo más habitual en los hombres, es que no puedes tenerla deshidratada. Craso error. Se trata de dos cosas diferentes ya que puedes tener una piel grasa, como consecuencia de un exceso de sebo, pero deshidratada, con mucha falta de agua. Además, y con el paso del tiempo, desaparece de forma paulatina el exceso de grasa, ¿te acuerdas de haber visto a algún hombre de más de cincuenta con brillos en la cara?, mientras que la deshidratación se da a cualquier edad y con cualquier tipo de piel.

El agua es uno de los ingredientes que más se emplea en la cosmética, ya que casi todas las cremas hidratan, independientemente de que sea ésta o no su función principal. Así, sus fórmulas lleva agentes hidratantes que intentan retener el mayor porcentaje posible de humedad en las capas más superficiales de la piel para que las células estén hidratadas y sanas.

De las de dentro te tendrás que ocupar manteniendo una dieta equilibrada y bebiendo como mínimos dos litros de agua al día.

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