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Limpia y cuida tu piel a fondo

Contaminación, radiación solar, sudor… Tu piel está expuesta a innumerables agresiones, por lo que debes limpiarla a diario para mantenerla sana. Descubre cómo hacerlo con la máxima eficacia y rapidez.

Cómo hay que limpiarse la cara

Mójate el rostro con agua caliente para favorecer la expansión de los poros y facilitar la eliminación de la suciedad. Después, vierte el tamaño de una nuez del jabón facial sobre la palma de la mano y, a continuación, aplícatela por toda la cara y el cuello. Durante el proceso mantén los ojos cerrados y expande el jabón con movimientos circulares y enérgicos. Cuando tengas toda la cara bien enjabonada, retira los restos con agua fría para que se cierren de nuevo los poros. Finalmente, sécate con una toalla limpia dándote pequeños toques, sin frotar la piel.

Zonas delicadas> Ándate con especial cuidado cuando expandas la limpiadora por la zona de los ojos, sobre todo si llevas lentillas.

El truco> Aprovecha para limpiarte la cara en la ducha, después de haberte aclarado el pelo. Ahorrarás tiempo.

La hora del exfoliante

Mójate la cara con agua caliente y sécala ligeramente con una toalla. Vierte la cantidad de una almendra sobre la yema de los dedos y repártela en forma de pequeños puntos por el centro de la frente, las mejillas y la barbilla. Extiende el producto a conciencia y con movimientos circulares. Aclara con agua fría para cerrar los poros.

Zonas delicadas> Evita siempre el contorno de los ojos. Puedes exfoliarte también el cuello, pero con menor frecuencia.

El truco> Potencia al máximo sus efectos aplicándola antes de la limpiadora.

La fórmula mágica

El ácido glicólico es uno de los ingredientes estrella que hace años que se utilizan en cosmética. Las fórmulas que lo incluyen en porcentajes muy elevados sólo se pueden adquirir con receta médica dado su potente efecto abrasivo, pero en el mercado puedes encontrar cosméticos con dosis limitadas.

Dónde lo encuentras> En las exfoliantes faciales y algunos limpiadores de uso diario. En farmacias puedes encontrar productos específicos con concentraciones más elevadas.

Cómo funciona> Además de exfoliar, también sirve para retirar la capa de piel más superficial (la más machacada).

Lo que combate> Las marcas del acné, las manchas y la sobrepigmentación.

Uso profesional> Los dermatólogos usan este ácido para eliminar una capa entera de piel. Es lo que se conoce como “dermoabrasión”.

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